Coaching
Coaching ei keskendu sellele, mis on valesti, vaid sellele,
mis on võimalik.
Coach ei anna valmis vastuseid ega juhiseid, vaid aitab inimesel jõuda lahendusteni, mis on tema jaoks päriselt toimivad ja jätkusuutlikud.
Coaching on tulevikku vaatav ja eesmärgistatud koostöö, mis aitab inimesel selgust luua, fookust hoida ja liikuda teadlikult soovitud muutuste suunas.
See on protsess, kus coach toetab inimest oma lahenduste leidmisel, tugevuste kasutamisel ja vastutuse võtmisel.
Coaching on struktureeritud ja eesmärgipõhine vestlusprotsess, kus coach:
- esitab mõtestavaid ja suunavaid küsimusi
- aitab seada selgeid ja realistlikke eesmärke
- toetab teadlikkuse, vastutuse ja enesekindluse kasvu
- hoiab fookust kokkulepitud sihil ja edusammudel
Millal coachingut kasutada?
Coaching on eriti tõhus siis, kui inimene tahab muuta oma elu, soovib teha teadlikke tööalaseid ja eraelulisi valikuid ning saavutada seatud eesmärke.
Coaching sobib hästi, kui:
- soovid selgust eesmärkides ja prioriteetides
- oled muutuse või kiires arengufaasis
- tunned, et oled justkui „kinni“ ega tea, mis on järgmine samm
- soovid arendada enesekindlust ja otsustusjulgust
- vajad tuge fookuse hoidmisel ja tegutsemisel
- organisatsioon soovib toetada töötajate tulemuslikkust ja arengut
Coachingu väärtus organisatsioonile:
Coaching aitab inimestel võtta suuremat vastutust oma rolli ja tulemuste eest. Coaching loob keskkonna, kus inimesed julgevad mõelda, otsustada ja tegutseda.
See toetab:
- selgemat eesmärkide seadmist
- paremat sooritust
- enesejuhtimise ja iseseisvuse kasvu
- teadlikumat otsustamist
- motivatsiooni ja pühendumust
- muutuste sujuvamat elluviimist
Kuidas coaching toimub?
Coaching põhineb kokkulepitud eesmärkidel ja regulaarsel kohtumisel. Kohtumised on konfidentsiaalsed, struktureeritud ja praktilised. Coaching on alati personaalne ja kohandatud vastavalt inimese või organisatsiooni vajadustele.
Protsess hõlmab:
- eesmärkide ja fookuse seadmist
- takistuste ja võimaluste kaardistamist
- mõttemustrite ja harjumuste teadvustamist
- konkreetsete tegevussammude kokkuleppimist
COACHING
Coaching kui teadlik samm edasi
Coaching ei ole probleemide lahendamine kellegi teise eest, vaid inimese toetamine oma potentsiaali kasutamisel. See aitab liikuda mõttest tegudeni ja hoida fookust ka siis, kui igapäevane töö ja pereelu kipuvad tähelepanu hajutama.
